Nada Harfoush | Wellbeing

لن تعود الثعلبة إذا أصلحت هذا! | أهم 5 عناصر للتخلص من الثعلبة

الثعلبة ليست مجرد مشكلة في الشعر، بل هي اضطراب مناعي معقد يرتبط بخلل في توازن الجهاز المناعي، والالتهابات، والإجهاد التأكسدي، والجهاز العصبي، والضغط النفسي. في هذه الحلقة نشرح ببساطة: • لماذا ترتبط الثعلبة بالتوتر والضغط النفسي؟ • ما الذي يجعل الجهاز المناعي يهاجم بصيلات الشعر؟ • ما المقصود بانهيار الحصانة المناعية لبصيلة الشعر؟ • كيف يمكن تقليل احتمالية تكرار هجمات الثعلبة؟ • أهم 5 عناصر غذائية قد تساعد في دعم التوازن المناعي وصحة بصيلات الشعر؟ مستخلب فيتامين دال مع فيتامين ك2 https://ae.iherb.com/pr/nutra-biogenesis-vitamin-d3-k2-emulsion-1-fl-oz-30-ml/83508?rcode=CTH1610 - مستخلب جليسنات المغنيسيوم https://ae.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-glycinate-180-tablets-100-mg-per-tablet/88819?rcode=CTH1610 - فيتامين سي https://ae.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-vitamin-c-120-vegan-capsules/46038?rcode=CTH1610 - زيت كبد سمك القد https://ae.iherb.com/pr/carlson-labs-wild-norwegian-cod-liver-oil-natural-lemon-flavor-1-000-mg-8-4-fl-oz-250-ml/2798?rcode=CTH1610 - الجوز البرازيلي https://ae.iherb.com/pr/foods-alive-organic-brazil-nuts-whole-10-oz-284-g/120825?rcode=CTH1610 أو السيلنيوم https://ae.iherb.com/pr/codeage-liposomal-selenium-180-vegetable-capsules-200-mcg-per-capsule/117508?rcode=CTH1610 - الزنك https://ae.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-zinc-60-vegan-capsules/46033?rcode=CTH1610 - ومن داخل مصر عبر انستجرام: https://www.instagram.com/keto.supplements وعبر فيسبوك: https://web.facebook.com/keto.supplements - #الثعلبة #Alopecia #تساقط_الشعر #مقاومة_الانسولين #العناية_بالشعر #جمال #صحة #ندى_حرفوش #NadaHarfoush #صحة_المرأة #صحة_الرجال #الصحة_الشمولية #التغذية_العلاجية #FunctionalMedicine #HolisticHealth #Wellbeing #ندى_حرفوش - شاهد أيضًا: https://www.youtube.com/watch?v=406g4Wbq7QE وحلقة https://www.youtube.com/watch?v=c0by_HGDp1Q وحلقة https://www.youtube.com/watch?v=I67PpcGL0bw - إخلاء مسؤولية طبية (Medical Disclaimer): المحتوى المقدم في هذا الفيديو هو بغرض التعليم والتوعية العامة فقط، ولا يعتبر استشارة طبية مهنية أو تشخيصاً أو علاجاً. المعلومات الواردة هنا تعبر عن تجارب وأبحاث في مجال التغذية العلاجية والطب البديل. يجب دائماً استشارة الطبيب المختص قبل البدء في أي نظام غذائي جديد أو تناول مكملات غذائية، خاصة إذا كنت تعاني من حالة طبية مزمنة أو تتناول أدوية بانتظام. الاعتماد على المعلومات الواردة في هذا الفيديو يتم على مسؤوليتك الشخصية. - لحجز الاستشارات الصحية من الموقع الرسمي: https://nadawellbeing.com/Appointment ومن خلال الواتساب: https://wa.me/971561333151