オガトレ

オガトレ

JP
@ogatore
Health & Fitness
588
Video Count
400.3M
Video View
1.8M
Subscriber
#417
Japan Rank
#31,682
Global Rank
オガトレ YouTube channel subscribers:1,760,000- Seelive statisticsand growth insights below.

オガトレ YouTube Statistics & Analytics

Subscribers
1.8M
Total Views
400.3M
Videos
588
Activity
Unknown

オガトレ Content Analysis

Content Type Distribution

Long videosLong
49%
42 videos
ShortsShorts
51%
44 videos

⚖️ This channel maintains a balanced mix of Shorts and Long videos for diverse audience engagement.

Content Categories

Primary CategoryHowto & Style
100%
Howto & Style
86(100%)

🎯 Primary focus: Howto & Style with 86 videos (100% of categorized content).

Latest Video

Long video
【夜専用15分】 肩甲骨まわりをゆるめて整えるストレッチ【2300万回再生の新作】
15:44

【夜専用15分】 肩甲骨まわりをゆるめて整えるストレッチ【2300万回再生の新作】

212.2K
Views
1.5K
Likes
3 weeks ago
Published

この動画は、寝る前に肩甲骨まわりをじっくりゆるめる15分版です。 1日固まった首・肩・背中までゆるめたい夜に使ってください。 肩甲骨を基本からしっかり整えたい方は、こちらの12分版がおすすめです ▶ https://youtu.be/ZYTlwh_FhoU ▼使い分けの目安 寝る前にじっくりゆるめたい → この15分 肩甲骨をしっかり整えたい → 12分の基本版 朝に軽く動かしたい → 朝5分版 ▶12分の基本版:https://youtu.be/ZYTlwh_FhoU ▶朝5分版:6月上旬公開予定 ▼この動画はこんな人におすすめ ・夜になると首肩や背中が重い ・肩甲骨まわりをゆるめて呼吸を深くしたい ・寝る前にじっくり整えたい ・短い動画より、落ち着いて流れでやりたい 📌チャプター 0:00 OP 0:02 硬さチェック 0:08 1.僧帽筋上部ストレッチ 1:26 2.僧帽筋上部斜走繊維ストレッチ 2:40 3.僧帽筋中部ストレッチ 3:54 4.肩甲挙筋ストレッチ 5:08 5.頭板状筋ストレッチ 6:23 6.広頚筋ストレッチ 7:41 7.胸鎖乳突筋ストレッチ 8:55 8.広背筋ストレッチ 10:15 9.菱形筋ストレッチ 11:29 10.大胸筋ストレッチ 12:43 11.腹斜筋ストレッチ 15:21 硬さチェック 無理なく、呼吸を止めずに行ってください。 痛みが強い場合は中止してください。 いつも動画をご覧いただきありがとうございます! -- ◾︎お仕事依頼・コラボ・お問い合わせフォーム https://forms.gle/fuCG8pCtjHpSmg7u7 ◾︎オガトレのInstagramアカウント https://www.instagram.com/ogaryu___/ ◾︎いづものオガトレチャンネル(サブ) https://www.youtube.com/@ogatore_sub ◾︎KESENNUMA GOOD GOODSチャンネル(オガトレ監修) https://www.youtube.com/@KESENNUMAGOODGOODS ◾︎KESENNUMA GOOD GOODS 公式ショップ🛒 https://kesennumagoodgoods.jp/ — プロフィール 宮城県気仙沼市出身・在住。理学療法士として急性期病院にて、脳外科、整形外科、呼吸器、がん、スポーツ外来のリハビリに従事。その傍らトレーナーとしてインターハイや国民体育大会へ同行した。現在はYouTube上での活動が中心で「体が硬くて困っている人をゼロにしたい」を信念に動画を配信している。 -- #オガトレ #ストレッチ #肩甲骨

Top Anleitungen & Stil YouTube Kanäle in Japan ansehen

Vergleiche diesen Kanal mit den führenden Anleitungen & Stil-Kanälen in Japan.

Ranking: JapanKategorie: Anleitungen & StilKategorie-Schwerpunkt: 100%
Ranking öffnen

オガトレ Channel Snapshot

Score: 4.5/10

A high-level snapshot of content cadence, library size, and consistency derived from this channel's recent uploads.

Overall Score
4.5
Consistency
95%
Cadence
2-3/wk
Library
50

Growth Potential

6.4/10

Library of 50 videos with ~31.1K avg views per upload. Combined size + reach signal suggests steady building.

Audience Engagement

3.6/10

Avg engagement rate of 2.18% (likes + comments / views) across 50 videos. Below the ~3% industry baseline; community-building plays could lift this.

Niche Specialization

3.5/10

44% of recent videos cluster in Lifestyle (sociology). Generalist mix — niche consolidation often unlocks growth at this stage.

Suggested Actions

Recommendations grouped by typical impact for channels at this stage

  1. 1
    Increase upload frequency to 2-3 videos per week
    High ImpactCadence
  2. 2
    Focus on SEO optimization for better discoverability
    High ImpactSEO
  3. 3
    Analyze top-performing content for pattern replication
    MediumStrategy
  4. 4
    Increase community engagement through comments and polls
    MediumEngagement

Frequently Asked Questions About オガトレ

Data Source & Accuracy

Source: YouTube Data API v3
Accuracy: Real-time statistics from official YouTube API
Data is updated hourly and sourced directly from official APIs to ensure accuracy and reliability.

Data from YouTube Data API v3 • Updated hourly • Last updated: 04:04 AM