Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı

Potasyumunuzun Düşük Olduğunu Gösteren 1 Numaralı İşaret | Dr. Berg Türkçe

Potasyum eksikliğinin belirtileri sıklıkla gözden kaçırılır. İnsanların çoğunun gözden kaçırdığı 7 yaygın düşük potasyum belirtisini, potasyum ve kalp sağlığı arasındaki bağlantıyı ve kronik yorgunluğun ardındaki nedenleri keşfedin. 0:00 Giriş: Potasyum eksikliğinin 7 belirtisi 1:01 Düşük potasyum belirtileri açıklandı 2:18 Su tutulması ve potasyum eksikliği 4:42 Karıncalanma ve uyuşma 5:05 Kas güçsüzlüğünün nedenleri 5:42 Yüksek nabız hızının nedenleri 7:06 Kalp çarpıntısının nedenleri 7:30 Sodyum-potasyum pompası açıklandı 8:22 Potasyum eksikliğinin 1 numaralı belirtisi Dr. Berg'in Ücretsiz Günlük Sağlık Rutinini İndirin: https://drbrg.co/4m4ffGR İnsanların yaklaşık %97'si potasyum eksikliği yaşıyor! Her gün 4700 mg potasyuma ihtiyacınız var. Çoğu insan kabızlığın potasyum eksikliğinin bir belirtisi olabileceğinin farkında değil. Potasyum, kolondaki düz kasların kontrolüne yardımcı olur, bu nedenle seviyeleri düşük olduğunda kabızlık olasılığı artar. Potasyum eksikliği ayrıca şişkinliğe ve su tutulmasına da katkıda bulunabilir. Düşük potasyum, nabız hızınızı etkileyebilir ve kalp çarpıntısına yol açabilir. Potasyum ve magnezyum, sağlıklı bir kalbin korunması için gereklidir. Özellikle düşük karbonhidratlı bir diyetle birlikte potasyum alımınızı artırmak, genel sağlığınız için önemli faydalar sağlayabilir. VERİ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14232... Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 60 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. Doktor veya Dr kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. Kanalımızda sunulan bilgiler yaşanan tecrübelerden yola çıkarak sadece size farklı bir bakış açısı kazandırmayı amaçlamaktadır. Mevcut devam eden bir tedavinin yerini alamaz ve doğrudan tedavi amaçlı kullanılamaz. Takipçilerimiz devam eden bir rahatsızlıkları varsa öncelikle Doktor kontrolünde tedavi yollarını aramalı ve bunlarla birlikte doğal besinler içeren takviyelerimizi veya fiziksel uygulamalarımızı değerlendirmelidirler. Her rahatsızlık bir kilit gibi görülmeli ve ona özgü bir anahtar olduğunun farkına varılmalıdır. Sağlıklı günler dileriz. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg İzlediğiniz için teşekkürler! Umarım bu, düşük potasyum ve elektrolit dengesizliği belirtilerini belirlemenize yardımcı olur. Bir sonraki videoda görüşmek üzere.