Major Mouvement

Vieux kiné VS Jeune kiné

👀 Votre patient a mal au genou ? → Faites-lui faire des wallballs.💪 Il veut perdre du poids ? → Faites-lui faire des wallballs.❤️ Il veut améliorer ses capacités cardio-respiratoires ? → Faites-lui faire des wallballs.🦴 Il souffre d'une lombalgie chronique ? → Faites-lui faire des wallballs. Bon… évidemment, ce n'est pas aussi simple. 😅 Les wallballs ne sont pas le traitement universel, mais c'est un exercice extrêmement intéressant en rééducation. Pourquoi ?✔️ Reprise de charge progressive.✔️ Lutte contre la kinésiophobie.✔️ Développement des capacités cardio-respiratoires.✔️ Renforcement musculaire global. Issu du CrossFit, c'est un exercice que l'on peut parfaitement intégrer dans nos prises en charge en kinésithérapie, à condition de savoir l'adapter. Ce qui m'intéresse surtout avec les wallballs, ce n'est pas seulement la performance : c'est la façon dont le patient organise son mouvement. ➡️ Évite-t-il une amplitude ?➡️ Compense-t-il avec une autre articulation ?➡️ Faut-il modifier la charge, le volume ou l'amplitude en fonction de ses symptômes ? C'est précisément là que Huber 360®   prend tout son sens. Associer les wallballs au travail sur Huber 360 ®   permet d'analyser les stratégies motrices, de repérer les compensations éventuelles et d'accompagner une progression adaptée à chaque patient. On oppose souvent le travail actif et Huber 360 ®   . Personnellement, je les considère comme deux outils parfaitement complémentaires au service d'une rééducation de qualité. Collaboration commerciale avec LPG