Eu me divorciei

Eu me divorciei e hoje quero contar um pouco da minha vida pra vocês. Hoje eu sentei aqui não como sexóloga, não como empresária… mas como mulher. Nesse primeiro vídeo do ano, eu abro meu coração com você pra falar da minha separação, do que me levou até ela, de como foi esse processo por dentro e de tudo que eu precisei resgatar em mim pra não me perder de novo. Esse é um desabafo entre amigas, sem filtro, sem personagem e sem romantizar dor. Eu falo das minhas metas, do que aprendi sobre recomeços, do significado da minha tatuagem e do que a numerologia aponta pra 2026 como um ano de coragem, reconstrução e autocuidado de verdade. Quando você se escolhe, o mundo responde. E as pessoas passam a te valorizar muito mais. Assista com o coração aberto! 🔗Acessar curso do Aperta & Solta: https://pp.catiadamasceno.com.br/venda-ytdescricao 00:00 | Início 00:17 | Qual foi a cor da calcinha? 01:07 | Entramos 2026 com a energia do número 1 01:29 | Será que o Brasil está preparado para Cátia Damasceno solteira? 02:00 | Ano de iniciar os treinos do Aperta e Solta 02:13 | 50tão da Cátia Damasceno 02:27 | Metas 03:05 | Esse ano vai exigir muito do nosso mental 03:35 | App Aperta e Solta 04:00 | Você só precisa de 10 minutos 04:10 | Eu me divorciei 04:38 | Teoria dos setênios 05:20 | Voltei pra terapia 05:54 | Acabei me perdendo de mim mesma 06:05 | Minha primeira tatuagem 06:35 | Entendi que algumas relações já não me cabiam mais 07:15 | Maturidade para encerrar um relacionamento 07:35 | O Brasil não está preparado para esse tipo de divorcio 07:55 | “Eu não tenho tempo” 08:19 | Você tem 10 minutos para você? 09:01 | Eu e Deus 09:09 | Coloca na sua agenda 09:36 | 10 minutos de você com você mesma 09:55 | Essa é a minha primeira meta para 2026 10:16 | Tu aproveita, miga 10:54 Vambora cuidar! ## Este vídeo é destinado exclusivamente para fins educacionais e informativos no campo da educação sexual. Todo o conteúdo apresentado visa promover o entendimento e o conhecimento científico sobre temas relacionados à sexualidade humana, saúde sexual e reprodutiva. Este vídeo não tem como objetivo fornecer gratificação sexual nem promover conteúdo explícito ou inapropriado. Nos comprometemos a seguir as diretrizes da comunidade e as políticas do YouTube, visando criar um espaço seguro para educação e discussão. Para mais informações, consulte as nossas diretrizes da comunidade e termos de serviço. Cátia Damasceno é fisioterapeuta pélvica especialista no campo da educação e saúde sexual.