प्रोटीन की कमी से शरीर में होते है ये गंभीर नुकसान, ऐसे बच सकते हैं || Technical Farming ||

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता प्रोटीन में 9 असेंशियल अमिनो एसिड होते हैं और 11 नॉन एसेंशियल अमिनो एसिड होते हैं। इनकी कमी होने से शरीर में कई तरह के कमी हो जाती है। हार्मोन में दिक्कत आती है। इसमें क्या कमी होती है ? प्रोटीन की कमी से कौन कौन सी बीमारियां होने की संभावना होती हैं ? प्रोटीन के बारे में पूरी जानकारी वीडियो में दी गई है।प्रोटीन शरीर के लिए क्यों जरूरी होता है #farming #naturalfarming #organicfarming #milk #moringasuperfood #food #protine #oil #sarso #hair #skincare