La disbiosis intestinal no solo afecta tu digestión. #shorts

La disbiosis intestinal no solo afecta tu digestión. Una microbiota desequilibrada activa vías inflamatorias que interfieren directamente con la señalización de la insulina. Es decir: tu intestino puede estar saboteando tu metabolismo sin que lo sepas. Se ha observado que personas con obesidad tienen una composición de microbiota significativamente diferente a personas con peso saludable: menos diversidad bacteriana, más permeabilidad intestinal y más inflamación de bajo grado. El círculo es así: 🔴 Disbiosis → inflamación crónica 🔴 Inflamación → resistencia a la insulina 🔴 Resistencia a la insulina → acumulación de grasa Tu crees que es falta de disciplina, pero en muchos casos el origen nace en los desequilibrios que hay en tu microbiota. La buena noticia es que la microbiota se puede mejorar. 💡 Guarda este vídeo si quieres entender de verdad por qué tu cuerpo hace lo que hace. Y si quieres saber cómo te podemos ayudar, ve al enlace de mi perfil.