2 Haftada Belini İncelt Pilates Egzersizi - WAIST DESTROYER in 2 WEEK Pilates Workout #tinywaist

Feb 6, 2024Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
berrak
berrak

84.6K subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

PublishedFeb 6, 2024
Duration10:01
Video ID0yPLhtiJEUk
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views11.6K
Likes451
Comments20
Engagement Rate4.06%
Likes per 100 views3.89
Comments per 1K views1.72

Description

Herkese merhaba Bugün hep birlikte 2 haftalık başlangıç seviyesine uygun bir egzersiz yapıyoruz . Bel çevrenizi hem sıkılaştırıp hem de incelmesine yardımcı olacak bu egzersizle daha formda bir görüntü elde edebilirsiniz. 2 hafta boyunca her gün 2 tekrar yeterli olacaktır. Sonrasında mutlaka cardio egzersizi yaparak seriyi tamamlayın. İyi Eğlenceler Berrak X0. #athomeworkout #tinywaist MY SOCIAL : INSTAGRAM : fitwithberrak GMAIL : berrakilespor TIKTOK : fitwithberrak LOSE YOUR FUPA : https://youtu.be/y7_XPT5uKfg 14 DAY PILATES CHALLENGE : https://youtu.be/_BvSyCAfyOg 9 MIN LOSE YOUR MOMMY POUCH : https://youtu.be/gQkCecQOtlE

Related Videos

More videos from berrak