الإدمان يعطّل حياتك ويقتل أهدافك - كتاب أمة الدوبامين - الجزء الأول

نعيش في عصر الإدمان لم تعد الحياة بسيطة كما كانت في السابق. فعصر التقنية جعلها أكثر تعقيدًا من قبل. أصبح الإدمان أسهل، والوقوع به أصعب والتخلص منه مرهق. ناقشت معنا الدكتورة آنا ليمبكي الأسباب التي جعلتنا نقع في الإدمان بشكل أسرع. وأحضرت لنا قصص من عيادتها، عن مرضى قد التقت بهم وتخلصوا من إدمانهم. رحلة جديدة مع كتاب أمة الدوبامين، نتجه بها نحو مداركٍ أوسع. رابط الحلقة من دون موسيقى: https://youtu.be/f1GIRrau8rE للاعلان والتسويق [email protected] ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ حسابات دوبامیكافین https://linktr.ee/dupamicaffeine.books حسابات ناصر العقيل الشخصية إنستغرام: https://www.instagram.com/naser_alaqeel/ تويتر: https://twitter.com/NaserRocky تيك توك: https://www.tiktok.com/@dupamicaffeine