Sarkan Gıdı ve “Hindi Boynu”nu Sıkılaştırmanın En Hızlı Yolu | Dr. Berg Türkçe

Yüz sarkmasına ne sebep olur? Stresin yüzü nasıl etkilediğini, çene altındaki gevşek cilde, sarkmaya ve yüz sarkmasına nasıl yol açtığını keşfedin. Yüz sarkmasını tersine çevirmek ve daha zarif bir şekilde yaşlanmaya başlamak için kolay bir çözüm paylaşacağım. 0:00 Giriş: Yüz sarkmasına ne sebep olur? 1:06 Yüzdeki yaşlanan cilt 2:23 Platysma kası 3:10 Kortizol ve yüz kaslarınız 4:02 Cildi doğal olarak nasıl sıkılaştırabilirsiniz? 5:06 Sarkmış cilt için yüz egzersizleri 👉 Dr. Berg'in Ücretsiz Günlük Sağlık Rutinini İndirin: https://drbrg.co/41mRkcj Yaşlanma genellikle önce yüzünüzde kendini gösterir çünkü yüz bir duyu organıdır. Yüzünüz duygularınızı gösterdiği için hormon reseptörleri yüzünüzde oldukça yoğundur. Kortizol cildinize ve yüz kaslarınıza büyük zarar verebilir. Platizma kası yüzünüz üzerinde en önemli etkiye sahiptir. Bu videodaki yüz tonlama egzersizleri, platizma kasını, diğer yüz kaslarını, tendonları, bağları ve yüzün alt kısmındaki fasyayı güçlendirir. Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 60 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. Doktor veya Dr kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. Kanalımızda sunulan bilgiler yaşanan tecrübelerden yola çıkarak sadece size farklı bir bakış açısı kazandırmayı amaçlamaktadır. Mevcut devam eden bir tedavinin yerini alamaz ve doğrudan tedavi amaçlı kullanılamaz. Takipçilerimiz devam eden bir rahatsızlıkları varsa öncelikle Doktor kontrolünde tedavi yollarını aramalı ve bunlarla birlikte doğal besinler içeren takviyelerimizi veya fiziksel uygulamalarımızı değerlendirmelidirler. Her rahatsızlık bir kilit gibi görülmeli ve ona özgü bir anahtar olduğunun farkına varılmalıdır. Sağlıklı günler dileriz. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg İzlediğiniz için teşekkürler! Umarım yüz sarkmasını tersine çevirmeye yardımcı olacak bu kolay yüz tonlama egzersizlerini denersiniz, böylece en iyi halinizde görünebilir ve hissedebilirsiniz. bir sonraki videoda görüşürüz.