Hazırlık, ısınma, sporcu yaralanmaları, doğru antrenman ve beslenmeye dair herşey bu yayında!

Spora başlamadan önce bilmeniz gereken tüm detayları bu videoda topladık. Spor yapmaya karar verdiniz, peki ama hangi spor size uygun? Başlamadan önce neler yapmanız gerekiyor? Hazırlık sürecindeki önemli detaylar, antrenmanlara dair kritik bilgiler, beslenme tüyoları ve sporcu yaralanmalarının önüne geçmek için bilmeniz gereken tüm detayları sağlık editörü Tuğçe Özcan soruyor, Doç. Dr. Melda Pelin Yargıç Çelen yanıtlıyor. Videoyu izledikten sonra faydalanacağını düşündüğünüz bir yakınınızla paylaşmayı unutmayın. 🔹 Şehir dışı ya da yurt dışından gelen hastalarımız, havaalanında özel transfer hizmetimiz ile karşılanır. Kliniğimize geldiklerinde, engelli kullanımına uygun konforlu odalarına yerleştirilirler. 🔹 Uzman hemşire ve doktorlarımız tarafından detaylı bir ilk değerlendirme yapılır ve kişiye özel rehabilitasyon programı, multidisipliner bir ekip tarafından planlanır. 🏨 Türkiye’nin İlk Otel Konseptli Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi 📍 İstanbul Çamlıca’da bulunan merkezimiz: 48 özel yatak kapasiteli İleri teknolojiyle donatılmış 7/24 uzman ekip ve doktor gözetiminde Her gün 4-8 saat birebir kişiye özel rehabilitasyon hizmeti sağlar Hastalarımıza yenilikçi tedavi yöntemleri sunar 💡 Tedavi Sürecimizde Neler Var? ✔️ Robotik Rehabilitasyon: Yapay zeka ve sanal gerçeklik destekli cihazlarla hareket kabiliyeti ve denge gelişimi ✔️ Hidroterapi: Suyun direncini kullanarak ağrısız, etkili egzersizler ✔️ Ergoterapi: El becerileri, günlük yaşam aktiviteleri ve duyu bütünleme çalışmaları ✔️ Konuşma Terapisi: Konuşma, yutma ve ifade becerileri için bireysel çözümler ✔️ Kognitif Rehabilitasyon: Zihinsel egzersizler, problem çözme ve nöromodülasyon teknikleri ✔️ Yardımcı Cihaz ve Ortezler: Hastaya özel seçilir, eğitimi verilir ✔️ Beslenme Desteği: Diyetisyen planlamasıyla yoğun egzersizlere destekleyici özel menüler ✔️ Sosyal Aktiviteler: Moral ve motivasyonu destekleyen sosyal etkinliklerle tedavi sürecine katkı 📆 Hedeflere ulaşıldığında kontrol randevuları planlanır ve hasta güvenle evine uğurlanır. 📞 Bilgi ve İletişim 👉 Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçin: 🌐 www.romatem.com 📞 Fizik Tedavi Hattı: 444 76 86 📱 Whatsapp: 0549 204 60 53 📍 İstanbul Move • İstanbul Fulya • Bursa • Samsun • Kocaeli • İzmir • Ankara • Bakü • Kıbrıs #fiziktedavi #ağrı #romatem #belfıtığı