Kentang Sebagai Ganti Karbohidrat? Bisakah? | QNA KESEHATAN

Apr 12, 2025Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
MOSEHAT
MOSEHAT

2M subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

PublishedApr 12, 2025
Duration4:39
Video ID2HrI_iSNcAM
Languageid
CategoryHowto & Style
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views149
Likes2
Comments2
Engagement Rate2.68%
Likes per 100 views1.34
Comments per 1K views13.42

Description

Kentang merupakan sumber karbohidrat kompleks yang dapat menjadi alternatif sehat pengganti nasi. Kandungan serat dan nutrisinya membantu mengontrol gula darah, meningkatkan rasa kenyang, serta mendukung kesehatan jantung dan pencernaan. Dengan indeks glikemik yang lebih rendah dibanding nasi putih, kentang cocok untuk diet dan penderita diabetes. Pelajari lebih lanjut manfaat kentang dalam video ini.​ Real Testimoni : testimoni.id Instagram : Mosehatofficial Facebook : Mosehat.official Tiktok : mosehat.id

Related Videos

More videos from MOSEHAT