Le quinoa : pourquoi est-il si intéressant ?
Jun 28, 2026•Channel
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Published1 week ago
Duration0:51
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Languagefr
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Description
Le quinoa est souvent présenté comme un superaliment. Sans aller jusque-là, il possède plusieurs atouts nutritionnels réels.
Naturellement sans gluten, riche en protéines végétales, contient les 9 acides aminés essentiels, bonne source de fibres, apporte du magnésium, du fer et du potassium.
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