Jahrelang verdrängt: Jetzt stelle ich mich meiner größten Angst!

Hey Leute, ich nehme euch mal wieder mit durch meinen Alltag in Berlin, aber diesmal wartet eine ganz besondere Challenge auf mich. Ich habe beschlossen, endlich richtig schwimmen zu lernen. Nicht nur irgendwie über Wasser zu bleiben, sondern sportlich und technisch sauber zu schwimmen. Vielleicht sogar mit dem langfristigen Ziel, irgendwann einmal einen Triathlon zu absolvieren. Was viele nicht wissen: Schwimmen ist für mich seit meiner Kindheit ein schwieriges Thema. Ich habe Angst vor Wasser, fühle mich oft unsicher und werde schnell nervös, sobald ich die Kontrolle verliere. Jahrelang habe ich das verdrängt und einfach vermieden. Doch genau deshalb will ich mich dieser Angst jetzt stellen. In diesem Vlog nehme ich euch auf den Beginn dieser Reise mit. Ihr erlebt meine ersten Schwimmstunden, meine Gedanken, Rückschläge und hoffentlich auch Fortschritte. Außerdem gibt es wie immer Einblicke in meinen Berliner Alltag. Ich bin überzeugt, dass Schwimmen nicht nur eine der gesündesten Sportarten überhaupt ist, sondern mir auch langfristig körperlich und mental helfen wird. Seid ihr selbst gute Schwimmer oder hattet ihr früher ähnliche Ängste? Schreibt es mir in die Kommentare, ich freue mich auf eure Erfahrungen. Viel Spaß mit dem Video! Werbung / Code: Goeerki Spare und Supporte mich bei Prozis▶▶▶ http://prozis.com/1GcGw ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 💁 Instagram: https://www.instagram.com/goeerki 📚 Instagram Fitnessanleitung: https://www.instagram.com/fitnessanleitung 👮🏻 Facebook: https://www.facebook.com/goeerki #fitness #schwimmen #angst