ENSALADA de ESPINACAS y QUINOA Fácil y Saludable
Mar 3, 2026•Channel
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Published3 months ago
Duration1:23
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Description
Hoy preparamos esta deliciosa Ensalada de Espinacas y Quinoa que ademas de saludable está deliciosa.
Tenéis la receta completa paso a paso en mi canal de YouTube ♥️.
INGREDIENTES RECETAS:
ENSALADA DE ESPINACAS CON QUINOA Y AGUACATE:
200 gr. espinacas frescas
50 gr. lentejas cocidas en conserva
1 vasito para microondas de quinoa blanca y roja
1 tomate pera
medio aguacate
media cebolla morada
aceite de oliva virgen extra y vinagre de manzana
unos trocitos de queso fresco casero (opcional)
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