YARIŞ GÜNÜ (SONUNDA!) | Kendi Yorumlarım ve Süreç Sonrası Planlar (Mobilite ve Dahası)

Yarışma gününü gecikmeli de olsa sizlerle paylaşmak istedim. İlk yarışmamdı, yalnızca denemiş olmak istedim ve bir iddia ortaya koymasam da %100'ümü ortaya koydum. Bu da çok iyi bir kuruluk olarak geri döndü. Profesyonellerden, saygı duyduğum kişilerden şampiyon gibi hissettiren yorumlar aldım. Almayıp bir madalya alsam aynı tatmini yaşayamazdım. Örnek gösterildim. Mutluyum bu süreci yaşadığım için. Eksiklerim de tabii ki çok fazla, onlarla da yüzleştim. Onları kısmen daha iyi hale getirdiğimi düşündüğümde belki tekrar deneyebilirim. Ama benim için performans odağı kadar çekici bir alan olmadı maalesef. Ek olarak da kendimi geliştirmek istediğim ve son zamanlarda odaklandığım postürel restorasyon ve mobilite gibi konularda da çok daha sık paylaşımlarım olacak. Burada yine nefese değindim. Önemi büyük. Zamanla paylaştıklarımı uyguladıkça ve sonuç aldıkça sizler de anlayacaksınız. Umarım bilgiler işinize yarar. Koçluk hakkında sorularınız için Instagram'dan ulaşabilirsiniz veya http://www.balkayatraining.com/guclen​​ adresine gidebilirsiniz. Kanalıma abone olup, zile basarak bildirimleri açabilir ve tüm videolardan haberdar olabilirsiniz. Abone Olmak İçin Tıklayınız ➤ https://www.youtube.com/c/firatbalkaya Instagram 👉 https://www.instagram.com/firatbalkaya/ Balkaya Training 👉 https://www.balkayatraining.com/ İletişim 👉 [email protected] Doğru bir plan ve yüksek bir motivasyon ile hedefinize emin adımlarla yürürsünüz. Neyi neden yaptığınızı anlar, ezberden uzak bir şekilde çalışırsınız. Hakkımda daha fazla bilgi sahibi olmak isterseniz 👉 https://www.balkayatraining.com/hakkinda/ #Fitness​​ #VücutGeliştirme​​ #Powerlifting​​ #Strongman