VUELVO A LA BICI | SEMANA 8 RECUPERACIÓN RODILLA | Valentí Sanjuan

Semana ocho de recuperación de mi lesión de rodilla y primer día que me subo a una bicicleta estática en casa para dar mis primeras pedaladas. Este año habrá 5 Titan Desert (Titan Desert Marruecos, Titan Desert Arabia, Titan Desert Almería, Titan Desert México y Titan Desert Patagonia), así que será un buen reto ciclista poder participar en estas 5 Titan Desert en bicicleta de montaña. Os explico mis sensaciones sobre en este primer día sobre la bici después de la operación de rodilla, y os llevo conmigo a ver al fisioterapueuta para hacer ejercicios de recuperación que me están poniendo la rodilla más fuerte que una cabra, pedazo de locos! Vuelta a la bicicleta, vuelta a los retos ciclistas, en breve espero que volver a correr, y mucha motivación para lograr ponerse en forma después de la lesión. En este 2026, a parte de las 5 Titan Desert, se vendrán retos como los 7 Maratones en 7 Días en 7 Continentes. 👉 Documental 5 maratones en 5 días en 5 continentes: https://www.primevideo.com/-/es/detail/Track-the-Limit/0MVBB5MG285RBJ9UEP4YGBAVWQ 👉Instagram Roberto Rocha: https://www.instagram.com/ctn.robertorocha/ 👉Instagram Luís Pérez: https://www.instagram.com/luisperez.adicciones/ 👉 Tiras nasales: https://gudslip.com/ 👉 ¿Quién es Valentí Sanjuan? Es un deportista creador de contenidos con más de 6 millones de seguidores en sus redes que recorre el mundo desde 2013 realizando las carreras más duras del mundo. 👉 Sus redes: →Instagram: https://www.instagram.com/valentisanjuan/?hl=es →Tik Tok: https://www.tiktok.com/@valentisanjuan?lang=es →Twitch: https://www.twitch.tv/valentisanjuan →Facebook: https://www.facebook.com/valentisanjuan 👉 Mail de contratación: [email protected]