Hablemos de la caries 🦷 #caries #salud #medicina #dientes #drapauzúñiga

La caries no aparece únicamente por mala higiene; aquí te cuento la realidad 🦷 Mucha gente piensa que solo se forma por comer dulces… pero en realidad el tema es un poco más complejo. La caries dental es una enfermedad multifactorial: sucede cuando las bacterias de la boca generan ácidos que van dañando el esmalte dental. Este proceso se inicia cuando comemos alimentos azucarados o con muchos carbohidratos (como pan, pastas, refrescos, dulces, etc.) y no existe una higiene adecuada. 🦠 Las bacterias convierten esos azúcares en ácido. 🕒 Si ese ácido se mantiene demasiado tiempo en contacto con el diente, empieza a desmineralizar el esmalte. 😬 Así se forma una lesión o un agujero en el diente: la caries. 🚫 ¿Qué cosas elevan el riesgo? • Ingesta frecuente de azúcares • Higiene bucal deficiente • No acudir al dentista • Producción de saliva insuficiente • Factores genéticos 🛡️ La buena noticia: ¡la caries es prevenible! • Cepíllate los dientes al menos 2 veces al día con pasta fluorada (lo ideal sería después de cada comida) • Usa hilo dental • Visita al dentista de forma regular • Disminuye los azúcares en tu alimentación 🦷 Tus dientes no se regeneran como la piel. Por eso, ¡protégelos todos los días! 🔁 Comparte esta información con tus seres queridos y dime en los comentarios: ¿cuándo fue tu última visita al dentista? Yo soy la Dra. Pau Zúñiga y sígueme para más contenido médico 👩🏻‍⚕️