HulkCast | 2.Sezon 5.Bölüm Konuk: Prof.Dr. Adnan Kaya ( Kardiyolog )

🎙️ Yeni Bölüm Yayında Bu bölümde konuğumuz; alanında uzun yıllara dayanan tecrübesi, güçlü akademik birikimi ve mütevazı kişiliğiyle tanınan Prof. Dr. Adnan Kaya. Kendisi yalnızca akademik kimliğiyle değil; yarış hazırlık süreçlerimde kardiyovasküler kapasitemi, genel sağlık parametrelerimi ve performans takibimi yakından yöneten, güvendiğim doktorlarımdan biridir. Özellikle sahne dönemlerinde “önce sağlık” ilkesini her zaman hatırlatan ve süreci bilinçli şekilde ilerletmemi sağlayan önemli bir isim. Bu bölümde; • Sporcularda kalp ve damar sağlığı • Yarış hazırlığında dikkat edilmesi gereken kritik noktalar • Kardiyovasküler kapasite ve performans ilişkisi • Profesyonel sporcularda doğru takip ve kontrol süreci • Instagram ve YouTube topluluğundan gelen sorular gibi birçok önemli başlığı detaylı ve samimi bir şekilde ele aldık. Hem bilgi dolu hem de keyifli bir sohbet oldu. Akademik bakış açısıyla spor dünyasının perde arkasını konuştuğumuz, herkesin kendine değerli çıkarımlar yapabileceği bir bölüm sizleri bekliyor. Yorumlarınızı mutlaka bekliyorum 👇 Sorularınızı yazın, bir sonraki bölümlerde değerlendirelim. Toplam 5 adet supplement hediyesi veriyoruz. Katılmak için: ✅ Kanalı takip edin ✅ Videoyu beğenin ✅ Yorum yapın Bu üç adım yeterli. Herkese bol şans 💚 İyi seyirler! https://www.instagram.com/prof.dr.adnankaya/ 🔔 Çana basarak yeni videolardan haberdar olabilirsiniz! 00:00 - 00:46 : Intro 00:47 - 02:19 : Giriş Konuşması 02:20 : Prof. Dr. Adnan Kaya kimdir? 03:05 : Çocukken tıp dünyasına dair ilk farkındalığınız neydi? Ya da sizi akranlarınızdan ayıran bir şey var mıydı bu konuda? 04:35 : Akademik kariyer yapmaya karar verdiğinizde hedefiniz neydi?görüyoruz ki şuan çok yüksek bir kariyeriniz var..buralara gelmek hedefiniz miydi yoksa başarı başarıya mı itti sizi? 06:58 : Kariyerinizin dönüm noktası olan bir olay ya da vaka var mı? 10:35 : İlk tek başınıza yaptığınız anjiyo işleminde ne hissetmiştiniz? 12:22 : Toplam kaç vaka yaptınız? 13:25 : Bir an her şeyi bırakmayı düşündüğünüz oldu mu? 13:42 :Hobileriniz neler? sizi böyle bir hobisinden keyif alan biri gibi izliyoruz işiniz hobiniz mi aynı zamanda? 15:04 : Ameliyat yaparken müzik dinlenir mi? 18:17 : .Bir Dekan ve Profesör olarak gününüz ve haftanız nasıl geçiyor? 19:45 : Pandemi dönemi sizin için nasıldı? 21:44 : Zor bir hasta yakını ya da akademik krizle karşılaştığınızda nasıl bir yöntem izlersiniz? 26:57 : Geleceğin hekimlerine aşılamak istediğiniz en temel değer nedir? 27:07 : Bir hastanın gözündeki korkuyu gidermek için özel bir yaklaşımınız var mı? 29:07 : İnternetten kendi teşhisini koyup gelen “Google hastaları” hakkında ne düşünüyorsunuz? 30:43: Binlerce hastaya tavsiye veriyorsunuz; bir kardiyolog kendi kalbine nasıl bakar? 31:25 : Anjiyo nedir, nasıl yapılır ve riskleri nelerdir?hep duyuyoruz anjiyoyu… sizden dinleyelim 32:49 : Efor testi tanı koymak için yeterli midir, ek testler gerekir mi? 35:15 : Hangi yaşta düzenli kardiyolojik check-up yaptırmaya başlamalıyız? 35:44 : Ailede kalp hastalığı olması riski ne kadar artırır? 37:50 : Göğüs ağrısının kalp kaynaklı olup olmadığını nasıl anlarız? Bazı panik atak hastaları da karıştırıyor bu durumu bildiğim kadarı ile. 40:06 : Kalp krizi belirtileri kadınlarda ve erkeklerde farklı mıdır? 41:19 : .Kalp krizleri önceden belirti verir mi? Şu olursa durma ambulansı ara dediğiniz spesifik bir belirti nedir mesela ? 42:18 : Genç yaşta kalp krizlerinin artmasının sebepleri nelerdir? 44:18 : Stres kalbi doğrudan nasıl etkiler? 45:43 : Damar neden tıkanır ? 47:15 : Enerji içecekleri kalbe ne kadar zarar verir? 49:14 : Kalp sağlığı için uyku pozisyonu önemli midir? 49:39 : .Kalbin büyümesi her zaman kötü bir şey midir? 50:48 : Sporcu kalbi nedir ve fizyolojik değişimlerle patolojik değişimleri nasıl ayırırız? 51:36 : Hiç kardiyo yapmadan sadece ağırlık çalışırsak kalp tembelleşir mi? 53:29 : Yüksek nabızla yapılan antrenmanlar kalbe zarar verir mi?“Nabzım çok yükseldi, kalbim ağzımdan çıkacak gibi oldu” diyen biri antrenmanı bırakmalı mı? 54:11 : 40–50 yaşından sonra vücut geliştirmeye başlamak kalp için riskli midir? 54:43 : Soğuk duş ve sauna kalp sağlığı açısından faydalı mı riskli mi? 55:45 : Kariyeriniz boyunca karşılaştığınız en zorlayıcı vaka hangisiydi? 57:08 : .Kalp ağrısı ile kas ağrısını nasıl ayırt edebiliriz? Aşk acısı gerçekten kalbi etkiler mi? 59:04 : Ağır spor yapan biri yılda hangi kardiyolojik testleri yaptırmalıdır? 59:43 : Yüksek yağ oranına sahip kişiler için kalp sağlığı açısından önerileriniz nelerdir? 01:01:10 : Elektrolit dengesi kalp sağlığı açısından neden bu kadar kritiktir? 01:02:28 : Kalp kası iltihabı (miyokardit) tamamen iyileşir mi? 01:03:26 : Yüksek yağ oranına sahip kişiler için kalp sağlığı açısından önerileriniz nelerdir? 01:04:57 : Hazır Cevap Bölümü 01:10:22 : Kelime Oyunu Kişisel Instagram Hesabım : https://www.instagram.com/m.y.hulk_/ » Sponsorluk ve İş Birliği : [email protected] #myhulk #MustafaYıldız #işbirliği #reklam