Combien d'eau devez-vous VRAIMENT boire par jour ? 💧

Faut-il réellement boire 1,5 L d'eau par jour ? Christine Gaudin donne des éléments de réponse et insiste sur l'importance d'ajuster sa consommation d'eau à son poids. Et si l’eau traitée que vous buviez était votre pire ennemi ? Entretien avec Christine Gaudin https://youtu.be/ikTnZpjJgdY 🚨 Nouvel événement : le Festival Nexus arrive pour la première fois en 2026 ! Dates : 27–28 juin, près de Dole. Réservez votre place maintenant ! 🎟️ https://festival.nexus.fr 📕 Le nouveau magazine Nexus est maintenant disponible. → Plus d’infos : https://magazine.nexus.fr/jedecouvre/ → Pour vous abonner : https://magazine.nexus.fr/abo/ 🚫 On ne vend pas notre voix : 0 sponsor, 100% indépendant. → Pour nous soutenir : https://magazine.nexus.fr/soutenir/ 💬 Un média seul s’éteint. Une communauté résiste. Rejoignez-nous sur : → Discord : https://bit.ly/4j2qGNz → Notre newsletter : https://bit.ly/3MI66WT → Nos réseaux sociaux : https://buff.ly/47iMmyd