【要約】執着を手放して「幸せ」になる本 「もう傷つきたくない」あなたが幸せになる方法

Dec 2, 2025Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now

Video Overview

Video Details

Published6 months ago
Duration15:50
Video ID4NuiG2g5bVo
Languageja
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views2.2K
Likes62
Comments2
Engagement Rate2.95%
Likes per 100 views2.86
Comments per 1K views0.92

Description

【新サービス】 ビジネス図書館東京 ”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に!本要約系YouTuber達が集結 忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画で「学び」を提供する動画配信サービス(30日間無料キャンペーン中) https://businesslibrary-tokyo.com/ 【今回の参考書籍📚】 「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本 Kindle版 根本 裕幸 (著) Gakken(編集) https://amzn.asia/d/2nzVmCh 【目次👀】 00:00 導入 02:25 ①なぜ、私たちは「あの人」を忘れられないのか? 05:43 ②なぜ「恨み」を書くと幸せになれるのか? 07:50 ③今すぐできる「御恨み帳」の正しい書き方(実践編) 11:10 ④「手放した人」にだけ訪れる未来 13:57 まとめ

Related Videos

More videos from サムの本解説ch