Bombe Rocher Light ✅Fit vs Frit👀#shorts
Jan 20, 2026•Channel
AI Analysis
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Video Overview
Video Details
Published5 months ago
Duration0:52
Video ID4mlPOqZUbuU
Languageit
CategoryPeople & Blogs
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
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Description
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🍩Codice “Fitlovers” -10% sui nostri prodotti @fitporn per supportarci ❤️
Quel momento in cui stai spupazzando la tua Pallotta di pelo preferita ma ti tocca preparare delle bombe ripiene veloci veloci per la Pallotta senza pelo🫱🏻🫲🏼
Ingredienti:
-500g farina Manitoba
-275ml latte scremato freddo
-1 uova
-25g lievito fresco di birra
-10g burro di ghee (o 25g burro normale)
-10g sale
-0.1g sucralosio (o 60g zucchero), lo trovi su @gymbeam.it col cod aff* Fitlovers5, ti dura anni
-aromi a piacere (noi vaniglia e olio essenziale di limone)
Per spennellare :
-1 uovo +50ml latte scremato
Farcia:
-200g dessert proteico + 200g crema proteica alle nocciole e cacao (noi la nostra di @fitporn, codice “fitlovers”)
Copertura:
-200g cioccolato fondente
-20g burro di cacao (facoltativo per una copertura più sottile e croccante)
-50g nocciole
Impasto:
Unisci tutti gli ingredienti nell’impastatrice (oppure in una ciotola per farli a mano), fino ad ottenere un panetto, anche grezzo (purché non ci sia più farina libera).
Dai un giro di pieghe e lascia lievitare in frigo fino a quasi raddoppio (30min circa)
Prepara la farcia: Unisci in una ciotola gli ingredienti e metti nella sac a poche
Dividi il panetto lievitato in 9-10 palline e lasciale lievitare coperte fino a raddoppio (30-40min).
Spennella con la mistura di uovo e latte e cuoci in forno (preriscaldato statico) a 180 gradi per 15-18 min o fino a doratura (posiziona una tazza di acqua bollente in forno per ottenere un risultato più soffice).
Tira fuori e lascia intiepidire.
Sciogli il cioccolato assieme al burro di cacao e alle nocciole tritate, farcisci i Donut con la sac a poche e immerigili per metà, quindi lascia raffreddare e voilà ❤️