¿Por qué estamos cada vez más CANSADOS?

En este video conversamos con el Dr. Borja Bandera y Javier Furman sobre por qué cada vez más personas viven con cansancio persistente, baja energía y dificultad para sostener hábitos saludables. Hablamos del rol del estrés crónico, el sueño, la inflamación y la fisiología detrás de la fatiga moderna, y de por qué muchas estrategias habituales, como suplementos o estimulantes, suelen no resolver el problema de fondo. También analizamos cómo la vida moderna mantiene al sistema nervioso en estado de alerta constante y qué cambios tienen mayor impacto real para recuperar energía de forma sostenible. Una charla para entender el cansancio desde la biología y no desde la culpa. Accedé de por vida al sistema completo, junto al curso Transforma tu alimentación, con más de 15 horas de contenido: https://www.drlarosa.com/acceso-fundador-pulso También podés usar Pulso AI para sacar una foto a tu comida y ver como va a impactar en tu cuerpo dependiendo el horario, pruébala una semana gratis: https://link.pulso.health/dXrJ/jxtsuvti?pid=drlarosa_youtube&c=5F6a9ldzXKw