【要約】幸せになる技術 /シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント②【エリック・ジョーゲンソン】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はエリック・ジョーゲンソンさんの著書「シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント」のパート２を解説していきます。さて、パート１ではお金を稼いで経済的自由を得る方法を説明してきた。非常にためになりましたよ！それはよかった。...】 参考：シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント エリック・ジョーゲンソン さま 購入→https://amzn.to/47vER9q ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　声優：はな 　　　　　　声優：旭森あい実 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #シリコンバレー最重要思想家ナヴァルラヴィカント #エリック・ジョーゲンソン 0:00 はじめに/幸せになる方法 1:57 幸せとは「喜び」ではなく「平安」である 4:34 何よりも「身体の健康」を優先する 8:11 嫉妬を感じたら「その人の人生と丸ごと交換したいか」問う 10:43 欲望は「手に入れるまで不幸でいる」という契約である 13:58 自分で変えられない物事を受け入れる 16:37 遊ぶ時は自分より幸せそうな人とつきあう 19:11 「今、この瞬間」に集中する 21:47 「〜するべき」という刷り込みを捨てる 23:41 まとめ 24:36 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8