HO FALLITO! SFIDA: 3 minuti al giorno tutto i giorni 🏋🏻♂️
Jul 22, 2025•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published10 months ago
Duration10:14
Video ID5saFszvN9b4
Languageit
CategoryEntertainment
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
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Description
Ciao raga, com'è?
Ho ricevuto tanti commenti, anche in privato i cui dubitavate sulla tempistica degli esercizi quotidiani che faccio ogni giorno.
Così ho deciso di provare a sfidarmi per vedere effettivamente quanto tempo ci impiego a fare tutte le serie:
50 addominali
50 flessioni
3 serie da 8 di pesi (o serve che siao pesantissimi, fatelo i base alla vostra forza)
1 serie da 10 di squat
lasciate un like e suggeritemi altri esercizi da aggiungere alle mie serie quotidiane. Se avete consigli scrivete tutto nei commenti.