Reduza Sódio: Pressão Arterial Cai em Dias! Veja Como #shorts

May 16, 2026Channel
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Estudo no JAMA revela que a redução de sódio pode diminuir a pressão arterial em poucos dias. Uma queda de 5 mmHg reduz risco de infarto em 20% e AVC em 30%. Combinação com dieta DASH pode baixar em até 12 mmHg. #PressaoAlta #SaudeCardiovascular #AlimentacaoSaudavel #BemEstar

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