Yorgun Günler İçin Yavaş Vinyasa Yoga | 35 Dakika Slow Flow

Mar 6, 2026Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now

Video Overview

Video Details

Published3 months ago
Duration23:07
Video ID6SPsilae-1w
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views7
Likes0
Comments0
Engagement Rate0.00%
Likes per 100 views0.00
Comments per 1K views0.00

Description

Kendini çökmüş, yorgun ve enerjisiz mi hissediyorsun? Bu yavaş ve akışkan vinyasa pratiği sinir sistemini regüle eder, core ve pelvik tabanı güvenli şekilde aktive eder. Bu 35 dakikalık düşük yoğunluklu yoga akışı özellikle: Postpartum dönem Düşük enerji günleri Masa başı çalışanlar Diyafram nefesi geliştirmek isteyenler için uygundur. ⚠️ Tıbbi bir durumun varsa doktoruna danış.

Related Videos

More videos from Çevik Maymun Yoga