Abdominales de pie para aplanar abdomen y reducir la cintura en 8 minutos
Apr 20, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published1 month ago
Duration8:25
Video ID6k909P1svAc
Languagees-419
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views61.9K
Likes3.3K
Comments84
Engagement Rate5.54%
Likes per 100 views5.40
Comments per 1K views1.36
Video Tags
#nayla vlogs#abdominales de pie#abdominales de pie para aplanar abdomen#abdominales de pie adriana meaury#abdominales de pie a fuego#africanos#alto impacto#abdomen fuerte 15 minutos#abdominales de pie abdomen bajo#como aplanar abdomen en 20 minutos#asiaticos#susana yabar#cardio dance fitness#cintura fina#cintura de avispa#como aplanar el abdomen#ejercicios para bajar la panza#ejercicios para bajar la barriga#vientre bajo hinchado#abdominales de pie nayla vlogs
Description
10 ejercicios para aplanar el abdomen en casa y afinar cintura en 8 minutos.
10 ejercicios
5 bloques
20 repeticiones
30 segundos de descanso
Realiza esta rutina al menos 2 veces por semana y recuerda comer saludable para mejores resultados.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻♀️