Abdominales de pie para aplanar abdomen y reducir la cintura en 8 minutos

Apr 20, 2026Channel
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Published1 month ago
Duration8:25
Video ID6k909P1svAc
Languagees-419
CategoryEducation
PrivacyPublic
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Video TypeRegular Video

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Description

10 ejercicios para aplanar el abdomen en casa y afinar cintura en 8 minutos. 10 ejercicios 5 bloques 20 repeticiones 30 segundos de descanso Realiza esta rutina al menos 2 veces por semana y recuerda comer saludable para mejores resultados. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️

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