100 Gün Antrenman! Gün 86 | Evde Sırt Antrenmanı | Barbell Row da Güçleniyoruz!

Feb 7, 2023Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
Lifting Home
Lifting Home

4.2K subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

PublishedFeb 7, 2023
Duration3:39
Video ID7634A1NpDFY
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views1.3K
Likes42
Comments12
Engagement Rate4.21%
Likes per 100 views3.27
Comments per 1K views9.35

Description

Sırt antrenmanı yaptığım 86. güne hoşgeldiniz. Güzel egzersizler paylaştım. Ağırlıklar artış göstermeye devam ediyor. Biraz daha güç odaklı antrenman oldu. Evde antrenman yaptığım seri hoşunuza gittiyse videoyu beğenip kanalıma abone olabilirsiniz. Şimdiden iyi seyirler! #sırtantrenmanı #evdeantrenman #evdespor #vücutgeliştirme Sorularınız için instagram: liftinghome Bugünün antrenmanı: Banded deadlift: 3x5 Barbell row: 3x5 Ağırlıklı barfiks: 3x5 Banded db row: 3x8-12 Single arm db curl: 3x8-12

Related Videos

More videos from Lifting Home