कुम्भक प्राणायाम बंध करें। Diabetes IBS mental Disease Anxiety Depression Treatment Yogguru Dheeraj

कुम्भक प्राणायाम व बंध ( बाह्य प्राणायाम) किसी भी रोग के ईलाज या Treatment में ब्रह्मास्त्र है, शारीरिक मानसिक Body Mind Disease का शर्तिया उपचार पाएं। योगगुरु धीरज बता रहें हैं कि कैसे सांस प्राण की प्राचीन विधि का इस्तेमाल कर आप किसी भी रोग बीमारी Disease में तुरंत सुधार और पक्का ईलाज पा सकते हैं। Oxygen Food Nutrition का Body इस यौगिक विधि से भरपूर इस्तेमाल करने लगता है और मन की शांति व Deep Relaxation मिलने से किसी भी रोग का नाश होना तय हो जाता है। वशिष्ठ योग आश्रम की अचूक विधि में से एक जानें। Bandha Kumbhak Uddiyana Bandha Breath Retention Yoga for treatment all kind of body mind disease by Yog Guru Dheeraj , Vashistha Yoga Ashram. ............................... कैसे कुम्भक है हर बीमारी का काल , विस्तार से समझें - https://www.youtube.com/watch?v=jyRArH3I_qA&list=PLnaUpegkJ7P182aPmjXdn24FTGpMjQhmD&index=22&pp=iAQBsAgC उड्डियान बंध , अग्निसार व नौली की पूरी विधि , ठीक से सीखें - https://www.youtube.com/watch?v=P8xjIsmXSQc&t=430s&pp=ygUZYmFuZGhhIHlvZ2EgZ3V1ciBkaGVlcmFqIA%3D%3D 108 अंक का प्राण शरीर व बीमारी का प्राचीन रहस्य जानें - https://www.youtube.com/watch?v=TQebflZyZ9M&t=196s&pp=ygUWMTA4IHlvZ2EgZ3V1ciBkaGVlcmFqIA%3D%3D बस 5 जरुरी योगासन, संपूर्ण सेहत - https://www.youtube.com/watch?v=b1KSV2MIDlM&pp=ygUWMTA4IHlvZ2EgZ3V1ciBkaGVlcmFqIA%3D%3D ................... #yogagurudheeraj