A rotina que você precisa pra ter PERNAS fortes - (sessão guiada)

Dec 4, 2024Channel
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Zeka Ramos
Zeka Ramos

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PublishedDec 4, 2024
Duration25:19
Video ID7vg3KdPeDWs
LanguageNot specified
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

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Description

Treino de mobilidade e força de perna. Nessa sessão guiada você vai passar por vários exercícios e movimentos simples que constroem força orgânica linear e não linear de perna 🦵🏼

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