Ходьба и гимнастика с доктором Шишониным. Отчетный выпуск с прогулки!

Участники оздоровительного маршрута «Кузьминки» активно готовятся к марафону здоровья ❗️ Уже совсем немного времени осталось до самого масштабного оздоровительного события этого года ✔️ Регистрация обязательна! Для этого заполните форму: https://forms.yandex.ru/cloud/681b3724f47e7344fe8245f8/?clckid=91fcee1f 🤗 24 мая прошла потрясающая оздоровительная прогулка вместе с доктором Шишониным! 🧡 Солнечная погода, живописные места ЮЗАО, активные участники и ценные советы от доктора — всё сложилось в идеальный день здоровья! Ходьба — это лучшее лекарство для поддержания здоровья позвоночника, сердца, сосудов и мозга! Она нормализует давление, улучшает обмен веществ и дарит энергию. А в компании единомышленников — ещё и море положительных впечатлений! 👉 Такие прогулки мы организовываем каждый месяц! Следующая наша встреча — полноценный пеший марафон, где мы за 2 дня пройдем 42 км! Это проверка на выносливость, заряд мощной энергии и незабываемые эмоции! 🎁 Подготовили подарки каждому участнику. Обязательно регистрируйтесь и присоединяйтесь к нам 28 июня. 👉 Старт марафона в 9:00. 👉 Точка сбора — Парк имени 40-летия ВЛКСМ (м. Университет). Регистрация обязательна! Для этого заполните форму: https://clck.ru/3Luyew