100 Gün Antrenman! Gün 92 | Evde Göğüs Antrenmanı | Son 8 Gün!

Feb 13, 2023Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
Lifting Home
Lifting Home

4.2K subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

PublishedFeb 13, 2023
Duration4:05
Video ID8qitFzzDwW8
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video

Performance Metrics

Views1.2K
Likes51
Comments13
Engagement Rate5.49%
Likes per 100 views4.38
Comments per 1K views11.16

Description

Göğüs antrenmanı yaptığım 92.güne hoşgeldiniz. Serinin bitmesine sadece 8 gün kaldı. Özleyeceğim bu günleri sanırım :) Evde antrenman yaptığım seri hoşunuza gittiyse videoyu beğenip kanalıma abone olarak bana destek olabilirsiniz. Şimdiden iyi seyirler! #göğüsantrenmanı #göğüsegzersizleri #evdeantrenman #evdevücutgeliştirme Sorularınız için instagram: liftinghome Bugünün antrenmanı: Incline bp: 2x3 Pause incline bp: 3x5 Ağırlıklı dips: 3x10-12 Banded db fly/press: 3x8-12 Face pull: 3x20 Single arm triceps pushdown: 3x12

Related Videos

More videos from Lifting Home