Cómo programar el APAGADO AUTOMÁTICO en Android

Las horas de sueño son necesarias para ser más productivos, rendir mejor y, en general, disfrutar de una buena salud. Pero muchas veces el móvil no ayuda: notificaciones a medianoche, luces encendidas o la tentación de mirar la pantalla antes de dormir. Por suerte, Android tiene una función que puede ayudarnos a desconectar del todo: permite programar el apagado y encendido automático del teléfono, para que se apague solo a una hora concreta y vuelva a encenderse por la mañana. Así conseguimos descansar de verdad, ahorrar batería y alargar la vida del dispositivo sin tener que hacerlo manualmente cada día. Y además, si tenemos algún pequeño en casa, es una excelente herramienta para establecer rutinas digitales saludables: puedes activar esta función en su dispositivo y explicarle por qué es importante desconectar a una hora fija. En este vídeo te explicamos el paso a paso completo para que tu móvil Android se apague y se encienda solo, sin apps y sin complicaciones. Un truco simple pero muy útil para mejorar tu descanso, ahorrar energía y cuidar tu bienestar digital. #saluddigital #controlparental #padres #android #smartphone #trucosandroid #tutorialesandroid 👉 Ver más en http://bit.ly/2LGIXRE --- Síguenos en las redes sociales: ► Suscríbete a Androidsis https://goo.gl/6JY5Bq ► Twitter: http://www.twitter.com/androidsis ► Facebook: http://www.facebook.com/webandroidsis ► Canal Telegram: https://t.me/androidsis