Vergiss alles, was du über Sport weißt!
Jan 30, 2025•Channel
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PublishedJan 30, 2025
Duration12:03
Video ID8vhV8ccSh7A
Languagede
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
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Description
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://kgs.link/emma
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Quellen & weiterführende Literatur:
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Sport hilft dir nicht, Gewicht zu verlieren. Tatsächlich verändert er kaum deinen täglichen Kalorienverbrauch.
Lass uns in die Wissenschaft eintauchen, wie dein Körper tatsächlich mit Kalorien umgeht und deine besten Bemühungen, sie zu verbrennen, sabotiert.
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Kapitel:
0:00 Start
1:42 Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst
3:10 Der Mythos vom Workout
6:24 Warum dein Körper dich sabotiert
8:58 Warum der Mensch solchen Hunger hat