⁠غيرت نومي وقطعت السوشل ميديا - خالد الذكير | ألف خطوة

للاستفادة من اودو: https://www.odoo.com/r/ebgv -تعاون اعلاني - قناة مسافة المميزة @msaf_h حسابات خالد ( فنان جدًا) : linktr.ee/Thukair3 للتعاون والإعلان: [email protected] https://api.whatsapp.com/send?phone=966533699194 لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتهاالتقسيم: 00:00 المقدمة 04:44 الاهتمام بالوزن بعد السمنة 06:02 قطع السوشل ميديا 09:45 نجارب بالعمل 15:19 الاستثمار من زوايا أخرى 16:50 أهم 3 أشياء استثمرها خالد 19:12 المنبه بطرق ثانية 22:36 رحلة مع النوم 24:04 روتينك في الوقت الحالي 28:43 وداعية