FOI MUITO DIFÍCIL, MAS EU CONSEGUI CORRER 5 KM EM 23 MINUTOS AOS 51 ANOS
Dec 23, 2025•Channel
AI Analysis
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Video Overview
Video Details
Published6 months ago
Duration0:15
Video ID9Zee6dYQ1_E
Languagept-BR
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short
Performance Metrics
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Description
51 anos.
5 km.
Comecei leve.
Sem pressa.
Sem provar nada pra ninguém.
Depois, ritmo encaixado.
Constante.
Controlado.
E no final?
Mais forte do que no começo.
Corrida depois dos 50 não é sobre velocidade.
É sobre inteligência.
Se você acha que já passou da idade…
talvez só esteja treinando errado.
🏃♂️🔥
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