Bel ağrınız varsa buna dikkat edin! #aktifizyo #fizyoterapist

Nov 17, 2025Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3Updated Just now
Aktifizyo
Aktifizyo

1.7M subscribers

View Channel

Video Overview

Video Details

Published7 months ago
Duration0:40
Video ID9cTlbMqRAAA
Languagetr
CategoryEducation
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeYouTube Short

Performance Metrics

Views19.6K
Likes291
Comments4
Engagement Rate1.51%
Likes per 100 views1.48
Comments per 1K views0.20

Description

Bacak bacak üstüne atmak bel ve kalça hizasını bozarak omurgaya ek yük bindirebilir. Kısa süre sorun yaratmaz; ancak uzun oturanlarda kas dengesizliği ve bel ağrısını artırabilir. Bilimsel temelli egzersizler ve çözümler için aktifizyo.com’u ziyaret edebilirsin.

Related Videos

More videos from Aktifizyo