ELES CRESCERAM E FORAM EMBORA… E AGORA? | SÍNDROME DO NINHO VAZIO com Dra Anahy

Quando os filhos saem de casa, o silêncio parece gritar. A casa muda, a rotina desaparece e surge uma sensação difícil de nomear: o ninho vazio. Neste vídeo, a Dra. Anahy fala sobre o que é a síndrome do ninho vazio, por que ela mexe tanto com pais e mães, e como transformar esse momento em uma oportunidade de autoconhecimento, liberdade e reconstrução pessoal. Com relatos reais e dicas práticas, você vai entender como lidar com a saudade, reencontrar sua própria identidade e redescobrir prazeres e projetos que ficaram esquecidos. 💭 Você não perdeu seus filhos — ganhou uma nova fase da sua própria vida. 👉 Assista até o final para aprender exercícios práticos, como o Diário da Presença, e formas de transformar o vazio em um espaço de criação e amor. Torne-se membro do canal ❤https://www.youtube.com/channel/UCYGydRar85nDjFRh-d49Nrw/join