PUASA SEHAT, LEBARAN GLOWING: Manfaat Puasa bagi Kulit dan Metabolisme

Ingin tampil segar dan glowing saat hari raya nanti? Ternyata rahasianya bukan hanya pada skincare, tapi pada bagaimana kita memanfaatkan momentum puasa ini! ✨ Selama 13 jam lebih kita berpuasa, tubuh sebenarnya sedang melakukan proses "servis besar-besaran". Mulai dari regenerasi sel kulit hingga perbaikan sistem metabolisme. Namun, seringkali kesalahan pola makan saat buka puasa dan sahur justru membuat kulit kusam dan tubuh cepat lemas. Bagaimana cara puasa yang benar agar kulit tetap lembap, sehat, dan metabolisme terjaga? Temukan jawabannya dalam Talkshow Kesehatan spesial bersama RSI Arafah Rembang. 🎙️ Narasumber: dr. Rohma Eka Setiana (Dokter RSI Arafah Rembang) 🎙️ Host: Ns. Doni, S.Kep 🗓️ Jadwal Live: Selasa, 10 Maret 2026 / 20 Ramadan 1447 H Live Streaming dari Studio Radio NUR FM Rembang Materi Bahasan Menarik: 🩺 Detoksifikasi Alami: Bagaimana puasa membantu membuang racun yang merusak kulit? 🩺 Auto-fagi & Awet Muda: Rahasia regenerasi sel saat perut kosong. 🩺 Tips Kulit Lembap: Cara mengatasi kulit kering dan bibir pecah-pecah selama berpuasa. 🩺 Metabolisme Efisien: Mengatur pola makan saat Ramadan agar berat badan tetap ideal saat Lebaran. 🩺 Skincare dari Dalam: Nutrisi wajib saat sahur dan buka untuk efek glowing alami. Siapkan pertanyaan Anda seputar kesehatan kulit dan pola makan sehat di kolom komentar atau via WhatsApp Radio NUR FM. Mari raih kemenangan dengan tubuh yang sehat dan wajah yang cerah! Stay Tune: 📻 Frekuensi: 88.5 FM - Radio NUR FM Rembang 🔴 Mari dukung channel ini selalu, cukup dengan klik Subscribe dan jangan lupa Bunyikan Lonceng, serta like video ini! Follow Sosial Media Radio NUR FM Rembang: YouTube : https://s.id/Fcqyc Facebook: https://www.facebook.com/radionurfm.rbg Instagram : https://www.instagram.com/nurfmrembang Twitter : https://twitter.com/nurfmrembang Website : https://www.nurfmrembang.com Streaming Radio : https://live.nurfmrembang.com #Ramadan2026 #LebaranGlowing #PuasaSehat #TipsKesehatan #drRohmaEka #RSIArafahRembang #RadioNURFM #KesehatanKulit #MetabolismeSehat #RembangSehat #SkincareRamadan