Reformerda Kifoza (Kamburluğa) Yönelik Hareketler
Apr 16, 2022•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
PublishedApr 16, 2022
Duration17:19
Video IDAnUMZSFoetU
Languagetr
CategorySports
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views41.1K
Likes825
Comments29
Engagement Rate2.08%
Likes per 100 views2.01
Comments per 1K views0.71
Description
Kifoz günümüzde en sık karşılaşılan postural problemlerden biri. Ancak doğru egzersizler ile önlenebilir ve hatta duruşta iyileşmeler sağlanabilir. Bu derste reformer ekipmanında faydalı olabilecek hareketleri ve kontrol noktalarını bulabilirsiniz.
İyi dersler