'Estado hipnagógico': o momento entre sono e vigília que pode nos ajudar a ser mais criativos

Por um breve período, nossos limites mentais ficam mais permeáveis, e percepções e ideias criativas podem fluir da mente subconsciente. Ouça áudio de artigo de Steve Taylor, autor de livros sobre psicologia e espiritualidade e professor de Psicologia da Universidade Leeds Beckett, no Reino Unido, para o site The Conversation. Narração de Thomas Pappon. Leia também o texto https://www.bbc.com/portuguese/articles/cp9k72rlvyxo O BBC Lê foi lançado como podcast que você pode ouvir ou baixar em Apple Podcasts (https://bit.ly/3HQ9z3H), Spotify (https://bit.ly/46fv71O), Amazon Music (https://bit.ly/4mXHTZS), Deezer (https://bit.ly/4noiuII) ou Castbox (https://bit.ly/45RYZSW). A lista completa dos episódios no YouTube está aqui: https://bbc.in/4ga2HKW Sabia que estamos no WhatsApp? Clique aqui: bbc.in/zap Curtiu? Inscreva-se no canal da BBC News Brasil! E se quiser ler mais notícias, clique aqui: https://www.bbcbrasil.com #bbcnewsbrasil #bbcbrasil