Nuoto nel triathlon: gli errori più comuni (e come evitarli)

Anche per te il nuoto è la frazione più complicata del triathlon? Visto che tanti triatleti la pensano così, andiamo a sfatare alcuni miti e a correggere gli errori più comuni per permetterti di migliorare anche in acqua. Presented by Cetilar e @swimprove Thanks to @hardskinpellaccia #triathlon #triathlontips #triathlontraining ~ 00:00 Come vai a nuoto? 01:07 Allenarsi indoor 02:59 Miti da sfatare 04:49 Errori da evitare 07:53 Esercizi fondamentali 09:48 Strutturare l’allenamento 12:01 Primi passi e galleggiamento 13:08 Amici nemici ~ ENDU Channel: vivi con noi la tua passione per lo sport! Trovi consigli di esperti, racconti di imprese, aneddoti divertenti e tanti stimoli per migliorare come ciclista, runner, nuotatore, triatleta e amante degli sport di montagna. Mettiti alla prova, raggiungi con noi i tuoi prossimi obiettivi! 🔎 Scopri le nostre rubriche: https://endu-l.ink/enduchannel ✅ Iscriviti ad eventi e competizioni sportive: https://endu-l.ink/endu 🤝 Unisciti al club Strava ENDU https://www.strava.com/clubs/endu Segui ENDU https://www.facebook.com/endu.channel https://www.instagram.com/endu_sport/ https://www.tiktok.com/@endu_sport https://www.linkedin.com/company/engagigo-srl