Cómo recuperar Operación de Rodilla | Valentí Sanjuan

Ya estamos en casa después de 15 días ingresado en el hospital por mi operación de rodilla. Empieza una nueva fase de la recuperación de la pierna y hoy os explicamos cómo lo hago. Qué ejercicios de recuperación estoy haciendo, qué suplementación estoy tomando para no perder músculo, y cómo voy a hacer para reducir al máximo los meses de baja hasta volver a mi prime, locos! 👉 Suplementación Lifepro Nutrition: https://www.lifepronutrition.com 👉 Tiras Nasales y bucales: https://gudslip.com/ 👉 ¿Quién es Valentí Sanjuan? Es un deportista creador de contenidos con más de 6 millones de seguidores en sus redes que recorre el mundo desde 2013 realizando las carreras más duras del mundo. 👉 Sus redes. →Instagram: https://www.instagram.com/valentisanjuan/?hl=es →Tik Tok: https://www.tiktok.com/@valentisanjuan?lang=es →Twitch: https://www.twitch.tv/valentisanjuan →Facebook: https://www.facebook.com/valentisanjuan 👉 Mail de contratación: [email protected]