Ce qu’il se passe VRAIMENT dans votre corps et votre esprit quand vous jeûnez — Fabien Moine

🚨 Nouvel événement : le Festival Nexus arrive pour la première fois en 2026 ! Dates : 27–28 juin, près de Dole. Réservez votre place maintenant ! 🎟️ https://festival.nexus.fr Échange entre Fabien Moine, notre rédactrice en chef Sylvie Godard et notre journaliste Estelle Brattesani sur le jeûne. Fabien Moine est naturopathe, accompagnateur de jeûne, auteur, éditeur et réalisateur. Retrouvez notre article à la Une “Le jeûne, pour rebooster votre santé” dans le Nexus n° 164 de mai-juin 2026 : https://magazine.nexus.fr/n164 Entretien extrait de l'émission Nexus refait le mag n° 3 à visionner intégralement ici : https://www.youtube.com/watch?v=9ovQAlx5QGI Le site de Fabien Moine : https://exuvie.fr 📕 Le dernier magazine Nexus est disponible ici : → Plus d’infos : https://magazine.nexus.fr/je-decouvre/ → Pour vous abonner : https://magazine.nexus.fr/abo/ 🚫 On ne vend pas notre voix : 0 sponsor, 100% indépendant. → Pour nous soutenir : https://magazine.nexus.fr/soutenir/ 💬 Un média seul s’éteint. Une communauté résiste. Rejoignez-nous sur : → Spotify : https://bit.ly/44wt3SW → Discord : https://bit.ly/4j2qGNz → Notre newsletter : https://bit.ly/3MI66WT → Nos réseaux sociaux : https://buff.ly/47iMmyd 0:00 - Jeûne : pourquoi cette pratique revient au cœur des débats sur la santé 3:33 - La dimension spirituelle du jeûne que la médecine moderne ignore 7:21 - Pourquoi les études scientifiques peinent à comprendre le jeûne 10:49 - Le jeûne réveille un mécanisme naturel déjà présent dans le corps 11:33 - Expérience clinique, limites de la science et vérité du terrain