비거리 늘리고 싶다면 버티기부터 하세요! 좋은 코일 = 좋은 로드 = 빠른 스피드 ⛳️

영상출처(Video source) : 더골프피트니스(thegolffitnes) 하노이 센터의 Instagram 계정 https://www.instagram.com/thepham.golffitnesss/ 에 가시면 더 많은 영상을 보실 수 있습니다. 대부분의 골퍼들은 “많이 돌면 파워가 강해진다” 고 생각하지만, 백스윙에서 리드 무릎이 무너지면 다운스윙 전에 이미 에너지가 새고 있는 상태입니다 ⚠️ 리드쪽 안정성이 없으면 몸이 제대로 꼬이지 못하고, 결국 허리에 부담이 쌓이게 됩니다 ❌ 그래서 리드 다리로 버티며 회전 저항을 만드는 것이 중요합니다. 리드쪽 압력, 고관절 가동성, 안정적인 로딩 패턴이 만들어지면 백스윙은 훨씬 더 운동적이고 강하며 효율적으로 변합니다 💪🔥 좋은 코일 = 좋은 로드 = 빠른 스피드 ⛳️ Comment “hip” to get mobility programs to optimize your hip in downswing. Are you strong in the gym but "weak" at impact? You might be Spinning instead of Pivoting. Body Spinning happens when your lower body rotates uncontrollably without a stable lead-side brace. To hit it longer and purer, you don't need more muscle—you need a better Sequence 👉 DM me to get swing analyzed and programs to fix it! ** 구독과 좋아요, 알림 설정은 큰 힘이 됩니다^^ ** 인물에 대한 성적비하 및 무분별한 악플은 삼가해주시길 부탁드립니다. ** 광고 관련 등 기타 문의는 아래 메일로 연락 부탁드립니다. ** 영상이 문제가 될 시에는 아래 메일로 연락 주시면 빠른 조치를 취하겠습니다. ** 감사합니다. ** e-mail : [email protected] 더 팜 골프 피트니스의 베트남 하노이 센터 디지털 크리에이터 Golf fitness coach TPI certified, Facebook: @The Pham Instagram: @thepham.golffitness Golffitness coach, ACE CERTIFIED, TPI LV2 CERTIFIED Online 1-1 training programs, online video programs. Based in Hanoi, Vietnam 🇻🇳 DM here ⬇️ https://www.instagram.com/thepham.golffitnesss/ https://www.facebook.com/share/18S6X59X2z/?mibextid=wwXIfr 이 영상이 아마추어 골퍼 여러분 스윙에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 😊 항상 시청해 주셔서 항상 감사드립니다. I hope this video will help your swing. Thank you for watching. 😊 멋진 골퍼분들의 따뜻한 댓글을 응원 부탁드립니다.^^ #golf #golfswing #골프스윙 #아이언샷 #드라이버샷 #golfer #golflife #golftips #iron #driver #lpga #klpga #pga #kpga #골프 #골프스윙교정 #thegolffitnes #골프자세 #Thegolffitnessvn