매일 아침 이것 한 잔, 대장암을 평생 예방하는 습관이 됩니다 (대장암 예방 음식)

안녕하십니까 갓독자님들 😀 약들약의 고약사입니다 오늘은 영국의 옥스퍼드 대학과 영국, 미국의 암 연구소가 합동으로 진행한 대규모의 최신 연구가 있어 공유드리는 영상입니다 어떤 음식을 자주 먹었을 때 대장암의 유발 혹은 예방에 영향을 미치는 지 54만명을 추적 관찰한 연구 결과인데요 결과를 보니 이미 아실 만한 뻔한 음식도 있고 약간 의외인 음식도 있는데 어떤 것들이 있는지 같이 한 번 보시겠습니다 건강한 생활을 응원합니다! 감사합니다! ⏰타임라인 00:00 인트로 00:24 오늘의 주제 : 대장암을 유발하는 음식, 예방하는 음식 00:46 근거 연구 소개 02:08 대장암 유발 음식 - 술 02:41 대장암 유발 음식 - 붉은 고기, 가공육 03:21 의외로 대장암을 유발하지 않는 음식? 03:57 대장암 유발 음식 요약 04:22 대장암 예방 음식 - 칼슘 많은 음식 05:35 대장암 예방 음식 - 유제품 06:31 예방에 도움될 만한 음식들 07:31 실생활에 적용한다면? 08:08 칼슘 보충제는 어떨까? 08:37 다른 보충제의 예방 효과는? 09:15 마무리 ▶️ 유튜브 멤버십 가입 : https://www.youtube.com/channel/UCMFk5S7g5DY-CZNVh_Kyz_A/join ▶️ 인스타그램 : http://www.instagram.com/yakstory119 ▶️ 밴드 : http://band.us/@yakstory119 ▶️ 고약사와 1:1 영양제 상담 : 친한약사 https://abr.ge/hr9d3h ▶️ 비지니스 메일 : [email protected] ❗️본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고 판단하세요! ** 🔆본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 Music provided by 브금대통령 Track : 아쭈꾸임 - https://youtu.be/RONJ2CQJNro