Trastornos: cuando la presión por “el cuerpo perfecto” afecta la mente | Dosis de Salud #Podcast

En este episodio de Dosis de Salud, el podcast de Salud180 y Hospital Ángeles, conversamos con la Dra. Nancy Jiménez sobre los trastornos alimenticios, un problema mucho más común de lo que imaginamos y que con frecuencia se normaliza, se oculta o se confunde con “hábitos saludables”. La especialista explica por qué estos trastornos no tienen que ver únicamente con la comida, sino con factores emocionales y psicológicos profundos. También aborda cómo influyen la presión social, las dietas restrictivas, la cultura de la delgadez, el perfeccionismo y el uso de redes sociales en el desarrollo de conductas alimentarias dañinas. Durante la conversación, desmontamos mitos frecuentes —como creer que solo afectan a mujeres jóvenes o que “solo es comer más” para solucionarlo— y profundizamos en señales tempranas que suelen pasar desapercibidas: cambios repentinos en la relación con la comida, evitación de comidas en público, culpa después de comer, ansiedad corporal y ejercicio compulsivo. Escucha este episodio y descubre cómo identificar, comprender y atender los trastornos alimenticios antes de que avancen. #trastornosalimenticios #saludmental #conductaalimentaria Visita nuestro sitio Web: http://www.salud180.com/ ¡COMPARTE EL VIDEO Y NO OLVIDES SUSCRIBIRTE! http://bit.ly/1Ao19pb Facebook: http://bit.ly/14jNqlq Twitter: http://bit.ly/1tGTWJv En Salud 180 encontrarás soluciones para mejorar tu estilo de vida de una manera empática, útil y atractiva a través de investigadores expertos, médicos y diversos especialistas en materia de salud, sexualidad, nutrición, ejercicio y bienestar emocional.