Mini Pizza DELICIOSA, Sem Farinha e Poucos Carboidratos - Muitas Fibras e Proteínas, Fácil e Rápida

Essa mini pizza fica surpreendentemente macia, saborosa e muito nutritiva, mesmo sem usar farinha tradicional. A massa é rica em fibras e proteínas, ajudando muito na saciedade. Além disso, é uma receita prática, econômica e ótima para variar o lanche ou jantar de forma mais saudável. Me conta nos comentários qual recheio você colocaria nessa mini pizza. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 🔥 NOVO: CARDÁPIOS, RECEITAS E MUITO MAIS: - Desafio de Emagrecimento de 10 dias: https://lp.nutricionistapatricialeite.com/desafio-emagrecer/ - Protocolo Glicêmico de 10 dias (Diabetes): https://lp.nutricionistapatricialeite.com/protocolo-glc/ - Desinflamar: https://ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): https://www.nutricionistapatricialeite.com.br Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 e 1/2 xícara de lentilha crua deixada de molho - 2 ovos - 1/2 colher de chá de sal - 1/2 colher de chá de alho em pó - 1/2 colher de chá de orégano - 2 colheres de sopa de psyllium - 2 colheres de chá de fermento para bolo Rende 4 porções, cada uma com 292 calorias, 47 g de carboidratos (25 g de fibras), 21 g de proteínas e 3 g de gorduras, aproximadamente. Cobertura opcional: molho de tomate, mussarela e tomate a gosto. - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - Receitas de PIZZA Fit Deliciosas e Fáceis (Sem Trigo, Low Carb, Menos Calorias e Saudáveis) https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbbCa60frAOPCrTjqeJaand RECEITAS DE PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Saudáveis e Deliciosas para Petiscar sem Culpa!] BARATO, RÁPIDO E FÁCIL! https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQaf8QaaFSi7YlJVqJzrqJZV - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.