İnsanların Gözünde Değerini Arttıracak 5 Davranış | Hatice Kübra Tongar
Jan 22, 2026•Channel
AI Analysis
Data from YouTube Data API v3•Updated Just now
Video Overview
Video Details
Published5 months ago
Duration10:27
Video IDCie1Cb75xPw
Languagetr
CategoryPeople & Blogs
PrivacyPublic
Made for KidsNo
Video TypeRegular Video
Performance Metrics
Views7.6K
Likes406
Comments17
Engagement Rate5.56%
Likes per 100 views5.33
Comments per 1K views2.23
Video Tags
#hatice kübra tongar#saygınlık kazanmak#kişisel sınırlar#duygusal manipülasyon#ilişki hataları#iyi niyetli insanların sorunları#kendini ezdirmemek#toksik ilişkiler#iletişim hataları#sürekli özür dilemek#hayır diyebilmek#psikoloji#insan ilişkileri#sosyal psikoloji#ilişki tavsiyeleri#aile içi ilişkiler#sağlıklı iletişim#hatice kübra tongar#saygı görmek#sınır koymak
Description
İlişkilerde “iyi niyetli” olmak çoğu zaman yeterli olmuyor. Bazen ne kadar emek verirsek verelim, karşımızdaki insanlardan beklediğimiz saygıyı göremediğimizi hissediyoruz. Peki ama neden? Bu videoda Uzman Psikolog ve Yazar Hatice Kübra Tongar, farkında olmadan yaptığımız ve saygınlığımızı zedeleyen beş kritik davranışı adım adım anlatıyor.
Günlük hayatta “fedakârlık”, “iyilik”, “yardımseverlik” veya “uyumluluk” gibi olumlu sandığımız davranışları, yanlış yerde ve yanlış kişiye gösterdiğimizde nasıl istemeden kendimizi ezik bir konuma sokabildiğimizi örneklerle açıklıyor. Manipülasyon döngülerine nasıl düştüğümüzü, aşırı ısrarın ya da sürekli özür dilemenin kişisel değerimizi nasıl erittiğini bilimsel ve duygusal açıdan ele alıyor.
Eğer ilişkilerinizde daha saygın, daha güçlü ve daha kişilikli bir duruş oluşturmak istiyorsanız bu video tam size göre. Kendinizi değersiz hissettiren davranış kalıplarını fark etmek ve değiştirmek için videoyu sonuna kadar izlemeyi unutmayın.
👉 Siz de düşüncelerinizi ve sorularınızı yorumlarda paylaşın.
👉 Videoyu beğenmeyi ve abone olup bildirimleri açmayı unutmayın.
👉 Aile ile ilgili ürettiğimiz her içerik sizin desteğinizle büyüyor! Videonun altındaki ''Teşekkür'' butonuna tıklayarak katkıda bulunabilirsiniz.
Hatice Kübra Tongar’ın tüm kitapları için haticekubratongarkitaplari.com adresini ziyaret edebilirsiniz. (reklam)
İçindekiler:
00:00 – Giriş: “Neden saygı görmüyorum?” sorusunun arka planı
00:45 – Mesafeli insanların neden daha çok tercih edildiği
01:20 – İyi niyetin yanlış anlaşılması
01:50 – Saygınlığı zedeleyen 5 davranış
02:00 – 1) Aşırı ısrarcı olmak
02:50 – 2) İstenmeyen yardım teklifleri
03:40 – 3) Sürekli özür dilemek ve suçu üstlenmek
05:20 – 4) Bizi aramayan insanları sürekli aramak
06:20 – 5) Kendi fikrini dile getirmemek
08:00 – Saygın kişilik oluşturmanın temeli
08:30 – Kapanış
OYNATMA LİSTELERİ
👉 İyileşen Kendiliğim https://www.youtube.com/watch?v=TyJnj5YqDms&list=PL5E2qxZBG6P63nrHpiaS1K7yxcu_9Rv3m&index=1
👉 İyileşen Evliliğim https://www.youtube.com/watch?v=5Wgaqkv0ARo&list=PL5E2qxZBG6P4eYLMhCC9mW_wz33R-K_ax&index=1&t=20s
👉 İyileşen Ebeveynliğim https://www.youtube.com/watch?v=IprPVhWFnuI&list=PL5E2qxZBG6P73ym73D4DYhkX2Y_uCNKwD&index=1
👉 Bağırmayan Anneler https://www.youtube.com/watch?v=NlrMY6m3CrE&list=PL5E2qxZBG6P6NIRUxPJhWM9dSi7smL-v3&index=1
👉 İyileşen Dini Hayatım https://www.youtube.com/watch?v=DgUNN8VFKfQ&list=PL5E2qxZBG6P7IzwW-O3liuMOgS3FzCCZo&index=1
#haticekübratongar